
Det är snart dags för BL finalen vecka 30. Lyckades gå ner 5 pounds (2,3kg) denna veckan och blev en av två veckans "losers". Jag hade 15200 steg i snitt på min stegräknare så det är vad som krävs för 5 pounds. Det innebär promenader flera kvällar i veckan på 2,5h rundan i Umstead park (11,6km) och resten på 1,5h promenader i området.